Für Fortgeschrittene die mehr wollen.

Details

Tauche ein in die intensiven Activity-Yoga Lektionen, die dich fordern und manchmal zum Schwitzen bringen.

Was dich erwartet:

• Intensives Training: Herausfordernde Asanas und Sequenzen für erfahrene Yogis

• Erweiterte Techniken: Vertiefe deine Kenntnisse und Fertigkeiten im Viniyoga

• Grundlagen Viniyoga: basierend auf Viniyoga-Prinzipien für eine fundierte Praxis

• Intensität und Dauer: Längere und intensiviere Sessions für ein anspruchsvolles Training.

• Achtsamkeit mit dem Körper: Die oberste Regel, Achtsamkeit im Umgang mit dem Körper, wird stets umgesetzt.

Dieser Kurs ist ideal für alle, die eine herausfordernde Yoga-Praxis suchen und bereit sind, stets auf die Bedürfnisse des Körpers zu beachten.

Stundenplan