Manchmal braucht es keinen neuen Weg.
Sondern einen Moment, der dich wieder zu dir zurückführt.
Diese vier Wochen begleiten dich mit meiner Stimme –
ruhig, klar und ohne Druck.
Über vier Wochen erhältst du jeweils ein Audio
(ca. 25–30 Minuten) und eine sanfte Reflexionsfrage.
Du hörst die Audios in deinem eigenen Rhythmus –
zu Hause, im Bett oder in einem ruhigen Moment im Alltag.
Es braucht keine Vorerfahrung.
Nur die Bereitschaft, dir selbst etwas Zeit zu schenken.
zur Ruhe kommen
den eigenen Boden wieder spüren
und dich wieder mit dem verbinden,
was dich trägt.
den Atem bewusst wahrnehmen
den Körper wieder begleiten lassen
und erfahren, wie dich dein Atem
im Alltag unterstützen kann.
Gedanken dürfen kommen und gehen
ohne sie festhalten zu müssen
und erleben, wie sich in dir
mehr Weite öffnen kann.
nicht alles festhalten müssen
dem Leben wieder etwas mehr vertrauen
und wahrnehmen, was sich
in diesen Wochen verändert hat.
Diese Begleitung ist kein Coaching und keine Therapie.
Sie ist ein stiller Raum, begleitet von meiner Stimme –
für Menschen, die sich selbst wieder etwas näher kommen möchten.
Vier Wochen begleitet
4 Audio-Begleitungen
4 Reflexionsimpulse
Preis: CHF 88.00
Nach der Anmeldung erhältst du Zugang zu den Audios.
Der Zugang steht dir für 3 Monate zur Verfügung.
Dieser Zeitraum gibt dir Raum,
die Inhalte in deinem eigenen Rhythmus zu erleben
und auch zu wiederholen.
Wenn du danach nochmals eintauchen möchtest,
ist eine Verlängerung möglich.
3 Monate Verlängerung
CHF 44.00