Viniyoga ist weder eine Religion noch eine Yogaform.

Es ist eine besondere Art und Weise die Asanas (Übungen) anzuwenden und die Übungen werden an die Möglichkeiten und Bedürfnisse des Teilnehmers angepasst.

Details

Die Kleingruppenkurse ermöglichen mir ein individuelles und persönliches Unterrichten. Deine Tagesform kann immer berücksichtigt werden.

Diese Gruppenkurse sind unabhängig von Alter und Fitness-Level und ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Vorkenntnisse braucht es keine

Stundenplan